簡単☆ニラとシーチキン和え
食べる時々ごろ寝 @cook_40177471
おかず、箸休めにもお薦めです♪材料はニラとシーチキン、しょうゆの3つだけ！ニラの匂いもあまり気になりません(*˙︶˙*)
このレシピの生い立ち
義父が畑で作ったニラを沢山もらうので。
夫がシーチキンが好きなので混ぜてみたところ、美味しく作れました！
簡単☆ニラとシーチキン和え
おかず、箸休めにもお薦めです♪材料はニラとシーチキン、しょうゆの3つだけ！ニラの匂いもあまり気になりません(*˙︶˙*)
このレシピの生い立ち
義父が畑で作ったニラを沢山もらうので。
夫がシーチキンが好きなので混ぜてみたところ、美味しく作れました！
アプリでひらく作り方
- 1
ニラを洗い、2.5cm～3cmに切る。
＊調理用バサミを使うと包丁とまな板を洗わなくて済みます。 - 2
沸騰したお湯でニラを約1分茹でて、ザルにあけて湯切りする。
＊私はフライパンに少量（1cm程）水を入れて茹でてます。 -
- 3
ボウルにシーチキンを入れる。油切りはお好みで。＊私は缶詰を空けた時に上に溜まっている油は捨てて、あとは入れちゃいます。
-
- 4
③ボウルに④ニラを入れる。香り付けのしょうゆを少々垂らし、混ぜたら完成〜☆
＊しょうゆは小さじ1/3位で少々。 -
コツ・ポイント
水っぽくならいために、ニラはよく湯切りして下さい(*^^*)
電子レンジで600W×1分（ラップ有）でも調理可能です♪
＊ニラの匂いが気になる方は茹でる方をお薦めします。
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