味噌2日で完成ヨーグルトメーカ

えん☆たん
えん☆たん @cook_40099889

簡単に早く減塩で美味しい味噌を食べたい!と思って。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトメーカでより多くの味噌を1度に作りたかった。

味噌2日で完成ヨーグルトメーカ

簡単に早く減塩で美味しい味噌を食べたい!と思って。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトメーカでより多くの味噌を1度に作りたかった。

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材料

  1. 大豆 200
  2. 米麹 300
  3. 60
  4. ◎水 600
  5. △水 300
  6. △大豆煮汁

作り方

  1. 1

    すり洗いでよく洗った大豆に3倍の水◎の分を入れて18時間放置

  2. 2

    ゆすいで水を切り鍋に大豆を入れる。

  3. 3

    2の鍋に△の水300gを入れ沸騰させる。アク取りをする。水を少し足して下さい。

  4. 4

    その後圧力鍋なら弱火で20分の圧力をかける。圧力出ない場合大豆が手で簡単に潰れるまで煮る

  5. 5

    自然に圧力が抜けたらボールの上にざるをおき豆と煮汁に分ける

  6. 6

    豆と、米麹と、塩をミキサーに入れ細かくする

  7. 7

    煮汁を少しずつ足していき味噌くらいのやわらかさまでにする。960gくらいになりました。

  8. 8

    Ziplocの袋にミキサーの中身を入れヨーグルトメーカに入れる。

  9. 9

    Ziplocのチャックは少し開けておく。48℃8~10 時間にセットする。時折出して色が濃くなったところがあれば混ぜる

コツ・ポイント

Ziplocを必ず耐熱温度のあるしっかりしたものを使用すること。

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えん☆たん
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太りにくいスイーツから本格的な物まで作ってはより簡単なものをアップしていきたいと思ってます。どうぞよろしくお願いします。プロテインレシピとか作りまくってるのになかなかアップ出来てません(‾▽‾;)さぁまた載せなきゃなーです。
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