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人参とキャベツの和風マリネ
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人参とキャベツの和風マリネ-レシピのメイン写真

人参とキャベツの和風マリネ

お気楽M子
お気楽M子 @cook_40053583

大人味のマリネ。簡単なのであと一品という時にお役立ち！食物繊維たっぷりとって下さいね！私はスライサーで作っちゃいます☆
このレシピの生い立ち
クリスマスに作ったサラダを忘れないうちに覚え書き〜(^^)

大人味のマリネ。簡単なのであと一品という時にお役立ち！食物繊維たっぷりとって下さいね！私はスライサーで作っちゃいます☆
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人参とキャベツの和風マリネ

お気楽M子
お気楽M子 @cook_40053583

大人味のマリネ。簡単なのであと一品という時にお役立ち！食物繊維たっぷりとって下さいね！私はスライサーで作っちゃいます☆
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クリスマスに作ったサラダを忘れないうちに覚え書き〜(^^)

大人味のマリネ。簡単なのであと一品という時にお役立ち！食物繊維たっぷりとって下さいね！私はスライサーで作っちゃいます☆
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材料

2人分
  • 人参 1/2本
  • キャベツ 1/8個
  • ＊ポン酢 大2
  • ＊柚子胡椒 小1/2〜お好みで
  • ＊胡麻油 小1
  • ＊蜂蜜(無ければ砂糖) 小1(砂糖の場合小1/2)
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作り方

  1. 1

    人参とキャベツを千切りにしてレンジで2分半チン(600W)

  2. 2

    チンしてる間にボウルに＊を入れて合わせ調味料を作っておきます

  3. 3

    人参とキャベツは軽く絞って(熱いから冷めてからで！)ボウルで調味料と和えて出来上がり☆

コツ・ポイント

シリコン容器にスライサーで千切りしてチンするとまな板不要です！

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お気楽M子
お気楽M子 @cook_40053583
2016/12/25 12:02に公開
☆Let'sお気楽クッキング☆手軽で美味しく、楽しいお料理♪
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