茄子と豚肉のナンプラー炒め

commeline
commeline @cook_40034338

ナンプラーとオイスターソースが茄子に絡んで食欲をそそります。バジルをいれると爽やかさ加わり美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ペンシーさんの本”パットマクワ”を参考につくりました。"豚挽肉のバジル炒め" という意味だそうです。バジルが食欲をそそりますが 別になくてもとても美味しいです。このお料理でナンプラーをはじめて美味しいと感じました\\

茄子と豚肉のナンプラー炒め

ナンプラーとオイスターソースが茄子に絡んで食欲をそそります。バジルをいれると爽やかさ加わり美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ペンシーさんの本”パットマクワ”を参考につくりました。"豚挽肉のバジル炒め" という意味だそうです。バジルが食欲をそそりますが 別になくてもとても美味しいです。このお料理でナンプラーをはじめて美味しいと感じました\\

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. 豚うす切り肉(又は 豚ミンチ 50~100g
  3. 赤 青ピーマン 各2個~
  4. バジル(お好みで) お好きなだけ
  5. *ナンプラー 小さじ2
  6. *オイスターソース 小さじ2
  7. *砂糖 小さじ1
  8. *醤油 少々(味をみながら)

作り方

  1. 1

    茄子は皮をしま模様にたてにむき、1cm程度の輪切りにしておく。ピーマンも一口大に切っておく

  2. 2

    フライパンに油をひき、にんにくと輪切り唐辛子を入れて火をつけ、香りがたってきたら豚肉を入れていためる

  3. 3

    さらに茄子を入れて炒める。酒少々を振り 茄子を蒸し焼きにする

  4. 4

    茄子がしんなりしてきたら ピーマンをいれ*の調味量を入れていため合わせ、火を止めてバジル入れる

コツ・ポイント

バジルがなくても十分美味しいです♪ナンプラーの塩分があるので お醤油は味を見ながら仕上げに入れてくださね~オイスターソースはこくがでるので 是非!

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「いとおしき日々」というブログを書いていますhttp://blog.goo.ne.jp/tukikusa_may
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