レンジde☆なすとトマトの中華和え

レンジde☆なすとトマトの中華和え-レシピのメイン写真

レンジde☆なすとトマトの中華和え

＊ともさきめい＊ @cook_40053549

レンジで簡単に♪さっぱり！なすとトマトの中華和えができちゃいますよ(´▽`)ノ
このレシピの生い立ち
暑い夏に、レンジで簡単にできる料理を考えました

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＊ともさきめい＊ @cook_40053549

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材料

３人分

なす 1本
ごま油大1
トマト 1個
☆醤油大1
☆酢小2
☆オイスターソース小1
☆パルスィート(砂糖) 小1/2(大1/2)
☆ごま油大1
黒コショウあらびき適量
白いりごま適量
大葉 2枚

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作り方

1

なす→たて5cm幅に切り、水に放ちザルにあげ、耐熱容器に入れ、ごま油をかけ、蓋をして600wのレンジで3分加熱する
2

蓋を開けてしんなりするまで混ぜ、冷ましておく。トマト2cm角切りにして入れ、☆を全て入れ全体を和える。
3
黒コショウあらびき、白いりごま、大葉の千切りをのせる。蓋をして冷蔵庫に入れてから食べても美味しいよ！

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レンジde☆なすとトマトの中華和え

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＊ともさきめい＊ @cook_40053549

2015/07/20 12:50に公開

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なす大葉トマト

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