具だくさん★おから
たくさんの具を入れ栄養たっぷり。
薄味仕立てです。
このレシピの生い立ち
*子供の時から大好きなおからを具だくさん
でつくってみました。
作り方
- 1
干ししいたけ・きくらげは水に戻す(しいたけの戻し汁は捨てない)
- 2
●の具は細かく切る。
ちくわは薄い輪切り、ねぎは斜め薄切りにする。 - 3
鍋にサラダ油を入れ、●の材料をしっとりするまで炒める。
- 4
3に卯の花を入れパラパラになるまで弱火で炒める。(焦げ付きやすいので気を付けて)
- 5
4に□の調味料を入れ汁気が少なくなるまで煮る。(水分が足らないと思ったら調味料はそのままで少し水を足してください。)
- 6
5にねぎを入れ、汁気がなくなったら出来上がり。
- 7
*2015/09/06
工程見直しました。
以前にフォルダーイン・印刷された方は確認お願いします。
コツ・ポイント
*しいたけの戻し汁は煮る時に使うので
捨てないでください。
*卯の花を炒める時、焦げ付きやすいので
混ぜる手を止めないでください。
*出来上がりの汁気はお好みで仕上げて下さい。
*味付けは、薄味に仕上げてあります。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18610949




