キャベツの芯を切り、軽く茹でる

ビニール袋にみじん切りにした玉ねぎ、卵、ひき肉、塩胡椒をいれて揉んで混ぜ合わせる。

1のキャベツで2を包む。
爪楊枝の代わりにパスタでさして、包んだ所をとめる。

鍋に細かく切ったトマト、水、ケチャップ、マジックソルトをいれて2を入れて中火で20分。