炒めるだけ♥ポークのドライカレー風

chikappe @chikappe04
切った材料をフライパンで炒めていくだけ。ご飯がどんどん進むスパイシーなカレー風の炒め物です。
このレシピの生い立ち
豚肉(アメリカンポーク)を買ってきたので、それを使ったレシピを考えました。
炒めるだけ♥ポークのドライカレー風
切った材料をフライパンで炒めていくだけ。ご飯がどんどん進むスパイシーなカレー風の炒め物です。
このレシピの生い立ち
豚肉(アメリカンポーク)を買ってきたので、それを使ったレシピを考えました。
作り方
- 1
豚肉は2.5cm角程度の大きさに切ります。
- 2
人参は、薄い銀杏切りにします。
- 3
タマネギは皮をむいてからへたと根を切り取り、薄切りにします。ニンニクはみじん切りにします。
- 4
フライパンにマーガリンと刻んだニンニクを入れて火にかけ、香りが立ったら、肉・タマネギ・人参を加えて炒めます。
- 5
肉に火が通るように、菜箸で混ぜながら炒めていきます。
- 6
肉に火が通ったら、カレー粉、ケチャップ、豆板醤を加えて、野菜がしんなりとするまで炒めます。
- 7
最後に、醤油を加えて混ぜ合わせれば完成です。鍋肌から入れると、焦げた醤油で、香ばしさupです。
コツ・ポイント
今回カレー粉は大さじ2.5で作ったら結構濃厚な感じになりました。子どもたちは、ご飯に乗せながらがつがつとしっかり食べてくれました。肉は、もも以外にもお好きな部位でお試し下さい。ピーマンなど入れても彩りがよくなります。
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