かぼちゃの柔らかボール♪パン粉焼き

linnut
linnut @cook_40080677

かぼちゃの柔らかボールを
パン粉焼きにしました。
レンジとトースターだけで簡単調理です★
お好きな大きさのボールで♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃで簡単に何か作りたくて、
レンジとトースターだけで調理しました。
他のおかずを作ってる間に、
出来る一品を考えました。

かぼちゃの柔らかボール♪パン粉焼き

かぼちゃの柔らかボールを
パン粉焼きにしました。
レンジとトースターだけで簡単調理です★
お好きな大きさのボールで♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃで簡単に何か作りたくて、
レンジとトースターだけで調理しました。
他のおかずを作ってる間に、
出来る一品を考えました。

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材料

3人分
  1. かぼちゃ 1/4個くらい
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 適量
  4. ブラックペッパー 適量
  5. マヨネーズ 小さじ1くらい
  6. パン粉 適量
  7. バジル 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは小さく切って、
    耐熱皿に入れてラップをかけ、
    レンジで温め柔らかくする。
    熱いうちに
    スプーンで潰しておく。

  2. 2

    玉ねぎは、みじん切りにして、
    耐熱皿に入れてラップをかけ、
    レンジで温め柔らかくする。

  3. 3

    ボールに、①のかぼちゃと
    ②の玉ねぎを入れ混ぜる。
    塩・ブラックペッパー・マヨネーズで味付けをして、よく混ぜる。

  4. 4

    (トースターの天板にホイルを敷く。)
    小さくボール型に丸めて、
    バジルを混ぜたパン粉をつけて、
    トースターで色よく焼く。

コツ・ポイント

小さめボールにした方が、
食べやすいです♪

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୨୧3人家族の小さな食卓୨୧⑅旦那さんと一緒に、ご飯やおやつを作って楽しんでます (๑’ڡ`๑)最近は娘にも作ってもらいます。⑅ Ꮭσνєஐ→北欧、カフェ、ハンドメイド⑅
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