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材料3つ☆2分で!!絹さやのバターソテー
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材料3つ☆2分で!!絹さやのバターソテー-レシピのメイン写真

材料3つ☆2分で!!絹さやのバターソテー

30☆kitchen
30☆kitchen @cook_40156880

絹さやのスジをとって、バターでサッと炒めるだけ☆
2016.3.11人気検索トップ10入り☆

このレシピの生い立ち
家庭菜園の絹さやが沢山とれたので♪

絹さやのスジをとって、バターでサッと炒めるだけ☆
2016.3.11人気検索トップ10入り☆

このレシピの生い立ち
家庭菜園の絹さやが沢山とれたので♪

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材料3つ☆2分で!!絹さやのバターソテー

30☆kitchen
30☆kitchen @cook_40156880

絹さやのスジをとって、バターでサッと炒めるだけ☆
2016.3.11人気検索トップ10入り☆

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家庭菜園の絹さやが沢山とれたので♪

絹さやのスジをとって、バターでサッと炒めるだけ☆
2016.3.11人気検索トップ10入り☆

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材料

2人分
  • 絹さや ふた握り
  • バター 大さじ1
  • こしょう ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    絹さやは洗ってしっかり水気をきり、スジをとっておく。

  2. 2

    フライパンを熱し(中火)、バターを入れ、バターが溶けたら絹さやを入れる。

  3. 3

    絹さやの色が鮮やかな緑色になったら(炒め始めてから1分程度)、こしょうを入れサッと混ぜ合わせて完成です!!

コツ・ポイント

簡単過ぎて特にないです!

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30☆kitchen
30☆kitchen @cook_40156880
2015/08/01 15:28に公開
初めまして(^-^)アメリカ人の主人と二人暮らしで、夏の間は、父と共同の家庭菜園の野菜でお料理してます。最近はアメリカ南部料理、西洋野菜・ハーブ栽培、ドライハーブ・お菓子作り、ベランダ菜園、プリザービング、海外料理番組にも夢中です♪重さを量るのが面倒なので、なるべく計量スプーンやカップで量れるレシピにしてます☆レシピ写真・分量随時見直してます、その都度ご確認下さいm(__)m
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きぬさや バター

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