乗せパン！　「ツナとオリーブ」

Name: 乗せパン！ 「ツナとオリーブ」
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン(5枚切り) １枚; ツナ缶 １個; オリーブ 10スライス; オリーブオイル 適量

一人暮らしのイケ飯 @cook_40182935

ツナとオリーブの相性が良く、いつもの食パンがレベルアップする！
そんな簡単おしゃれなイケ飯です。
このレシピの生い立ち
オリーブが余ってしまったので、常備していたツナと一緒に乗せパンをつくりました！

乗せパン！　「ツナとオリーブ」

一人暮らしのイケ飯 @cook_40182935

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材料

１人分

食パン(5枚切り) １枚
ツナ缶１個
オリーブ 10スライス
オリーブオイル適量

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作り方

1
トーストしたパンにオリーブオイルをかけます。
2
ツナ缶を開けて中のオイルを捨てます。ツナを食パンの上に広げます。
3
オリーブを全体的に散らした後、仕上げにオリーブオイルをかけて完成！

コツ・ポイント

この乗せパンは具材が重いため、食べるときにパンが折れ曲がりやすいです。
そのため、パンは５枚切りもしくは４枚切りをお勧めします。

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一人暮らしのイケ飯 @cook_40182935

2017/01/01 12:48に公開

一人暮らしの男子でもイケてる飯「イケ飯」を作りたい！そんな思いから僕はイケ飯のレシピを開発することにしました。皆さんも一緒にイケ飯を目指していきましょう！申し遅れました、私、小木と申します。インスタやってます。@ogi_hitorigurashiブログやってます。https://design892.wordpress.com

このレシピのキーワード

パンツナオリーブ食パン

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