空芯菜のガーリックソテー 針木のぽち @cook_40053058 パパッと炒めて、お酒にも合います＾＾このレシピの生い立ちにんにくが残っていたので もっと読む パパッと炒めて、お酒にも合います＾＾このレシピの生い立ちにんにくが残っていたので もっと読む 空芯菜のガーリックソテー 針木のぽち @cook_40053058 パパッと炒めて、お酒にも合います＾＾このレシピの生い立ちにんにくが残っていたので もっと読む パパッと炒めて、お酒にも合います＾＾このレシピの生い立ちにんにくが残っていたので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 空芯菜（１束） ４００ｇ にんにく ３かけ 鷹の爪 ２本 オリーブオイル 大さじ１ 塩コショウ ２つまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 空芯菜は４センチ位に切っておく。にんにくはスライスか粗みじんに切る。鷹の爪はヘタを取り、お湯の中で種を揉み出しておく。 2 フライパンにオリーブオイルを熱してにんにくと鷹の爪を炒め、香りが出たら空芯菜を入れ、強火で一気に炒め、塩コショウで調える コツ・ポイント にんにくを炒める時は中火くらいで香りを出し、空芯菜は強火で一気に（水気が出ないようにするため）炒めます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18631708 コピーしました！ 針木のぽち @cook_40053058 2015/08/02 04:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッドでお世話になって15年になりました！茶道表千家教授、華道未生新流教授。趣味は花や料理の写真撮影、山野草の追っかけです。 もっと読む このレシピのキーワード 空芯菜 にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ ちくわの入った、シャキシャキごぼうのきんぴら炒め 自分で作れるタルタルソース ズボラな私でも簡単スイートポテト なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 自宅で作る！本格四川風麻婆豆腐 夏にぴったり 冬瓜とシーチキンの煮物 バレンタインに！お豆腐生チョコタルト ピーマンそぼろ ＊レンジで簡単！トウモロコシの茹で方＊ 5 Minute Cheesecake (no bake) Iz's Vegan Hoe Cakes Blueberry Muffins Pork Chops with Apples and Stuffing Fresh salsa 農園レシピ・マーボ豆腐&ナス♪ 夏バテ知らず！モロヘイヤと茄子のつけ汁 なすのミートソースグラタン 最強寿司飯で簡単お好みおにぎり♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18631708
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