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材料は3つ!簡単!鶏ハム!
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材料は3つ!簡単!鶏ハム!-レシピのメイン写真

材料は3つ!簡単!鶏ハム!

さき・ゆきママ
さき・ゆきママ @cook_40143326

安い胸肉でとっても楽ちんな鶏ハム出来ます!
このレシピの生い立ち
いかに楽に鶏ハムが出来るか作ってみました。

安い胸肉でとっても楽ちんな鶏ハム出来ます!
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材料は3つ!簡単!鶏ハム!

さき・ゆきママ
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材料

  • ムネ肉 1塊
  • オリーブオイル 適量
  • マジックソルト 適量
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作り方

  1. 1

    ムネ肉に付いている皮を取り除く

    • 材料は3つ!簡単!鶏ハム!作り方1写真
  2. 2

    ムネ肉を開く

    • 材料は3つ!簡単!鶏ハム!作り方2写真
  3. 3

    マジックソルトを表、裏ふりかける

    • 材料は3つ!簡単!鶏ハム!作り方3写真
  4. 4

    ラップをひし形方向に置いてムネ肉を

    • 材料は3つ!簡単!鶏ハム!作り方4写真
  5. 5

    ムネ肉にオリーブオイルをかける。
    ムネ肉をぐるぐると巻く

    • 材料は3つ!簡単!鶏ハム!作り方5写真
  6. 6

    ラップを下→左→右と畳み、クルッと巻く

    • 材料は3つ!簡単!鶏ハム!作り方6写真
  7. 7

    ジップロック(耐熱性)なければポリ袋に入れて空気をなるべく抜く

    • 材料は3つ!簡単!鶏ハム!作り方7写真
  8. 8

    炊飯器にお湯約90度を入れてムネ肉も入れて保温を押して約40分ほど置いたら出来上がり〜!

    • 材料は3つ!簡単!鶏ハム!作り方8写真

コツ・ポイント

ジップロックは熱に弱いのがあるので、心配な方はラップを二重にする。

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さき・ゆきママ
さき・ゆきママ @cook_40143326
2017/01/02 01:08に公開
1男5女の6人子供が居る大家族の母です(´>∀<`)ゝ))
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鶏ハム 鶏胸肉

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