胡瓜の中華スープ

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胡瓜が安くて美味しい時期に是非。
このレシピの生い立ち
戴き物の胡瓜を消費する為に作りました。

胡瓜の中華スープ

胡瓜が安くて美味しい時期に是非。
このレシピの生い立ち
戴き物の胡瓜を消費する為に作りました。

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材料

2人分
  1. 胡瓜 1本
  2. ニンニク お好みで
  3. ごま 適量
  4. 中華スープの素 小さじ1
  5. 塩、胡椒 お好みで
  6. 200ccぐらい

作り方

  1. 1

    鍋を熱し、ごま油、ニンニクを入れて、乱切りにした胡瓜を軽く炒める。

  2. 2

    油が馴染んだら水を入れて沸騰させる。軽く灰汁を取ったらスープの素を入れる。
    今回使ったのは創味のシャンタンです。

  3. 3

    好みの柔らかさになるまで煮る。多少歯応えがある方が好みなので、色が全体的に変わったら食感を確かめると良いかも知れません。

  4. 4

    塩胡椒が必要なら、加えて味を整える。

コツ・ポイント

炒めて煮るだけ。硬さの好みに合わせて火にかける時間を調整してみて下さい。
最後に軽くとろみをつけても良いかも。

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