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エビとアボガドの豆腐スープ
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エビとアボガドの豆腐スープ-レシピのメイン写真

エビとアボガドの豆腐スープ

まきまきぷー
まきまきぷー @cook_40032361
日本

一日中クーラーの効いた部屋で過ごすと、身体が冷え切ってしまうので、夏ですが、あったかスープを。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に、冷や奴にしようと思っていた絹豆腐があったのだが、ちょっと身体が冷えた感じだったので、スープに変更しました。

一日中クーラーの効いた部屋で過ごすと、身体が冷え切ってしまうので、夏ですが、あったかスープを。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に、冷や奴にしようと思っていた絹豆腐があったのだが、ちょっと身体が冷えた感じだったので、スープに変更しました。

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エビとアボガドの豆腐スープ

まきまきぷー
まきまきぷー @cook_40032361
日本

一日中クーラーの効いた部屋で過ごすと、身体が冷え切ってしまうので、夏ですが、あったかスープを。
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冷蔵庫に、冷や奴にしようと思っていた絹豆腐があったのだが、ちょっと身体が冷えた感じだったので、スープに変更しました。

一日中クーラーの効いた部屋で過ごすと、身体が冷え切ってしまうので、夏ですが、あったかスープを。
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材料

4人分
  • 絹豆腐 一丁
  • むき海老 200g
  • アボガド 1/2個
  • きくらげ(乾燥) 10g
  • 鶏がらスープ 300cc
  • 塩、こしょう 適宜
  • しめじ 1パック
  • 中華あじ 適宜
  • 片栗粉+水 適宜
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作り方

  1. 1

    むき海老はよく洗い、きくらげは水で戻しておき、しめじはほぐしておく。

    • エビとアボガドの豆腐スープ作り方1写真
  2. 2

    ボールに戻したきくらげを入れ、中華の素(チューブでも、顆粒でも)をまぶして20分ほどおく。

    • エビとアボガドの豆腐スープ作り方2写真
  3. 3

    鍋に鶏ガラスープを入れ、切った豆腐ときくらげを入れて、弱火で沸騰させる。

    • エビとアボガドの豆腐スープ作り方3写真
  4. 4

    くつくつしてきたら、海老としめじも加えて、弱火で沸騰させる。

    • エビとアボガドの豆腐スープ作り方4写真
  5. 5

    最後にアボガドを加えて、再度弱火で沸騰させたら、かたくり粉と水でとろみをつける。

    • エビとアボガドの豆腐スープ作り方5写真

コツ・ポイント

火加減はずっと弱火です。具材が崩れないように、とろみをつける時もゆっくりとかき回してください。

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まきまきぷー
まきまきぷー @cook_40032361
2015/07/28 00:39に公開
日本

このレシピのキーワード

スープ シメジ 片栗粉 アボカド キクラゲ 剥きエビ 絹ごし豆腐

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