おかひじきの和え物。

特徴の無いおかひじきのマヨ和えも糸寒天と香ばしい胡桃を添えたらヘルシーで涼しげな小鉢に♪【256kcal/1人分】

簡単なのに 美味しい一品です。

一緒に和えればなんでも美味しい

しゃきしゃきの歯ごたえが爽やかな和え物です。

４/9人気検索TOP１０入り♡感謝♡＊缶詰の赤貝＊で簡単レシピ♪鉄分！亜鉛！ビタミン！栄養豊富！美味しい一品♪

さっぱり、まったり!？いただけるおいしい和え物です。マヨとしょう油のハーモニー♪が口にふんわり広がる一品です。調味料の微妙なさじ加減がウマイかどうかの分かれ目です。

いつもは、ささみじゃなくて、シーチキンで作ってるけど、ささみが安かったので♪♪簡単で美味しい♪

箸やすめに最高です☆

我が家のモロヘイヤで作りました。

あと一品という時に簡単にできて、栄養満点タレがよく絡み美味しいです～♪

味噌マヨ♪

この時期元気に茂り出すつゆ草。美味しく頂きましょう。