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簡単!ドライカレー☆余ったら冷凍保存♪
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簡単!ドライカレー☆余ったら冷凍保存♪-レシピのメイン写真

簡単!ドライカレー☆余ったら冷凍保存♪

きらきらひかる☆
きらきらひかる☆ @cook_40098778

野菜嫌いの子供にはひき肉とコーンしか見えてませんが本当は具沢山なんです(^w^)大人用にはちゃんと形を残して下さいね。

このレシピの生い立ち
野菜嫌いで手強い子供に。
コーンとひき肉の存在感で騙されてくれます(^w^)

野菜嫌いの子供にはひき肉とコーンしか見えてませんが本当は具沢山なんです(^w^)大人用にはちゃんと形を残して下さいね。

このレシピの生い立ち
野菜嫌いで手強い子供に。
コーンとひき肉の存在感で騙されてくれます(^w^)

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簡単!ドライカレー☆余ったら冷凍保存♪

きらきらひかる☆
きらきらひかる☆ @cook_40098778

野菜嫌いの子供にはひき肉とコーンしか見えてませんが本当は具沢山なんです(^w^)大人用にはちゃんと形を残して下さいね。

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野菜嫌いで手強い子供に。
コーンとひき肉の存在感で騙されてくれます(^w^)

野菜嫌いの子供にはひき肉とコーンしか見えてませんが本当は具沢山なんです(^w^)大人用にはちゃんと形を残して下さいね。

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材料

野菜はお好きなものを使って下さい。
  • ひき肉 300g
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • ピーマン 1個
  • ズッキーニ 1本
  • なす 1本
  • にんにく 1片
  • トマト 1個
  • コーン 好きなだけ
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 固形コンソメ 1個
  • カレー粉 小さじ1
  • カレールウ 2かけら
  • ケチャップ 大さじ1
  • ソース 大さじ1
  • 水 250cc
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作り方

  1. 1

    野菜はすべてみじん切りにしておきます。
    野菜嫌いな子供には、なすやズッキーニの皮も剥いてしまいます。

  2. 2

    トマトは湯剥きし、1cm角に切ります。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを炒め野菜を入れて炒めます。にんにくはレシピID:18246713参考にして下さい

  4. 4

    全体に火が通ったらトマトを入れます。
    しんなりしたらひき肉を入れ炒め合わせます。

  5. 5

    水、固形コンソメ、カレー粉を入れ、野菜が柔らかくなるまで中火で煮込みます。

  6. 6

    野菜が柔らかくなったら、火を止めてカレールウを割りいれ溶かします。

  7. 7

    再び火をつけケチャップとソースを入れ、5分ほど混ぜながら煮込みます。

  8. 8

    出来上がり♪

  9. 9

    余ったらジップロックに入れ、冷凍庫に。使う時のために切れ筋をいれておくと便利です。何もないお昼ご飯に助かります(^-^)

    • 簡単!ドライカレー☆余ったら冷凍保存♪作り方9写真

コツ・ポイント

カレールウは子供には甘口、大人には辛口を使って下さい。カレー粉の量も大人は増やした方が辛くて美味しくなります。

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きらきらひかる☆
きらきらひかる☆ @cook_40098778
2015/08/02 06:45に公開
偏食半端ない5歳と何でもよく食べてたのに急に嫌いなものが増えて困ったちゃんの2歳の男の子達の母です(*^-^*)空いた時間に手早く美味しく、をモットーに日々のお料理を楽しんでいます。美味しくできたレシピを載せていきたいと思います♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18637136
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