和風★黒豆あん入りパンプキンパイ

まっぽこりん
まっぽこりん @cook_40043946

ヘルシーなパンプキンパイです★
このレシピの生い立ち
アメリカでは黒豆の方が身近なので、小豆の代わりに黒豆で餡をつくってみました。

和風★黒豆あん入りパンプキンパイ

ヘルシーなパンプキンパイです★
このレシピの生い立ち
アメリカでは黒豆の方が身近なので、小豆の代わりに黒豆で餡をつくってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

約14個分
  1. ★オート(ない場合は米粉全粒粉でいいと思います 1カップ
  2. 全粒粉 1カップ
  3. 木綿豆腐 1/3
  4. 1/4カップ
  5. かぼちゃピューレ缶 1
  6. 木綿豆腐 1/3
  7. パンプキンスパイス 適量
  8. 2
  9. きな粉 1/4カップ
  10. きび砂糖 1/2カップ
  11. 黒豆の水煮 約400g(アメリカサイズ1缶)
  12. きび砂糖 1/4カップ

作り方

  1. 1

    黒豆あんを作ります。水煮と砂糖を水分がなくなるまで鍋でコトコト煮る。煮たらFPで混ぜる。

  2. 2

    生地を作ります。(材料は★)オート、全粒粉をFPで混ぜ、そこへ豆腐、水を入れる。

  3. 3

    2を14等分し、シリコンカップに手で伸ばしながら入れる。(生地がネバネバしすぎていたら粉を入れて調整して下さい)

  4. 4

    3の生地の上に黒豆餡をスプーンで落として乗せる。

  5. 5

    ★、●以外の材料をFPで混ぜ、3の上に流す。

  6. 6

    400Fのオーブンで約40分焼く。

コツ・ポイント

通常生地をカップに伸ばしてからフォークで穴を開けますが、穴を開けるのを忘れたら表面に割れ目が出来ていい感じに中の餡が見えましたw

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
まっぽこりん
まっぽこりん @cook_40043946
に公開
ロサンゼルスから美味しいヘルシーレシピを発信★世界各国の料理が集まるここLAで見つけた美味しいレシピを日本のみなさんも楽しめるようにアレンジしてご紹介★
もっと読む

似たレシピ