韓国家庭料理 ザ・プルコギビビンバ

入間愛の教会
入間愛の教会 @cook_40175699

びっくり簡単すぐ出来る。これからは家で作ろう!辛いのを入れなくても、しっかり美味しい♪♪辛くてもやっぱり美味しい♪♪
このレシピの生い立ち
韓国人の高恩恵(コウ・ウンヘ)先生が一番最初に日本人に教えたいと言われました。写真は20人分を作っているのでちょっと多い^^

韓国家庭料理 ザ・プルコギビビンバ

びっくり簡単すぐ出来る。これからは家で作ろう!辛いのを入れなくても、しっかり美味しい♪♪辛くてもやっぱり美味しい♪♪
このレシピの生い立ち
韓国人の高恩恵(コウ・ウンヘ)先生が一番最初に日本人に教えたいと言われました。写真は20人分を作っているのでちょっと多い^^

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材料

5人分くらい
  1. 大根 1/8本
  2. 豆もやし(11/171/2→1袋へ変更しました) 1袋(200g)
  3. 普通のもやし 1/4袋
  4. ほうれん草 1袋
  5. プルコギ用牛肉(または薄切り牛肉 250g
  6. ぜんまい お好み
  7. プルコギ用のたれ(または市販の焼肉のたれ) お好み
  8. ゴチュジャン(辛いので要注意) お好み
  9. あら塩・ごま油・ほんだし・砂糖 たっぷり・たっぷり・少し・少し
  10. 粉末の唐辛子・すりおろしニンニク 少し・たっぷり

作り方

  1. 1

    ごはんを炊く(気持ち固め)
    ほうれん草・豆もやし・もやしを湯がく(豆もやしともやしは一緒にしないでね)

  2. 2

    ほうれん草は水にさらし切っておく。豆もやし・もやし・ほうれん草は同じ味付け→塩・ごま油・ほんだし(塩で味を付ける!!)

  3. 3

    大根を千切りにし粉唐辛子・砂糖・塩・ほんだしをなでるように混ぜる(もまないでね)

  4. 4

    牛肉は1センチ幅の細切りにし、鍋で炒める。すりおろしにんにくをたっぷり加え炒める。

  5. 5

    ぜんまいは一口大に切り、鍋にサラダ油・ぜんまい・プルコギのたれ(焼肉のたれ)を入れて炒めつつごま油を加えていく。

  6. 6

    ご飯を器に盛り、まず大根を時計の3時、ぜんまいを9時に。(辛いので大根を入れない場合はほうれん草を盛る)

  7. 7

    ほうれん草を6時、豆もやしを12時、もやしをぜんまいと豆もやしの間に盛る。
    こうすると彩りが綺麗ですよ~

  8. 8

    最後にプルコギ(牛肉)を中心にたっぷりと。空いてる所ににゴチュジャンをのせたら完成。たっぷり混ぜてから食べてね。

コツ・ポイント

ほんだしは本当に少し!苦手な方は味の素で。塩は出来たらサラッよりじっとりを!野菜から出た水分は使わないです。ナムルは日持ちするのでたくさん作って楽チンしよう!手順6~8の時に全部混ぜても美味しいです♪気分によって混ぜたり♪彩ったり♪楽しい♪

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新米主婦である自分の料理はまだまだですが牧師の方や宣教師の方(ブラジル人や韓国人など)が日本人に教えたい料理などを載せていきたいと思います。宜しくお願いします。
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