パプリカは種を取り、小さめのざく切りにしておく。

耐熱ボウルに★の調味料を合わせ、パプリカを加えて全体によく混ぜる。

ふんわりとラップをして、750Wの電子レンジで２分３０秒チンする。

一度レンジから取り出してよく混ぜたら、再びレンジに戻し、ラップなしで１分３０秒チンする。

よく混ぜてから粗熱を取り、冷蔵庫で冷やせば完成。