✿アンチエイジング✿海藻だけのお味噌汁

てるどん
てるどん @cook_40050335

海藻だけの味噌汁です!
ミネラルたっぷり!美しい腸になりましょう!
2013/3/29 人気検索でTOP10入り♪感謝♡
このレシピの生い立ち
母の定番の味噌汁が私の定番になりました♡
「お母さん、ありがとう」味噌汁シリーズ第6弾(◡‿◡❀)

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材料

2人分
  1. だし汁 2カップ
  2. お味噌 適宜
  3. 美味しい国産のワカメ 適宜
  4. あおさ海苔 適宜
  5. 岩海苔 適宜

作り方

  1. 1

    ワカメは食べやすい大きさに切って軽く水気を切る。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮立ったらワカメを入れ、味噌を溶き入れて火を止める。

  3. 3

    あおさ海苔と岩海苔を加えて、完成♪
    (お椀に直接入れてもOK!)

  4. 4

    【2015.5.19】
    レシピ見直しました

コツ・ポイント

特にコツはありませんが、国産の美味しいワカメと海苔を
使うと美味しく頂けます。

すぐ作れるので時間がないときには最適です。
海藻だけなのでお子様には不向きかも^^;)
あおさ海苔と岩海苔は「富沢商店」などで購入しています。

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レシピ作者

てるどん
てるどん @cook_40050335
に公開
その昔、栄養士になりたくて(見事に挫折しましたが) 色々勉強したことを普段の生活に生かしています。                   からだの中から外からアンチエイジングして、錆びない女性を目指します♡                     お料理以外のことも色々書いているので、日記も是非ご覧になってくださいね♪       ❀ワンコ同好会No.20   
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