離乳食中期♡豆腐とにんじんのとろみ煮♡

えり〜ぃ☆
えり〜ぃ☆ @cook_40182471

「クックパッドの離乳食」ムック本に掲載♡
じゃがいものとろみ、人参の甘みでベビーも食べやすい♡
2014.2話題入り♪

このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べてもらいたくて、出来上がりました!
よかったらこちらも試してみてください☆うちの子には好評♪
離乳食中期〜後期♡そうめんと野菜のだし煮
レシピID:18732439

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離乳食中期〜後期♡そうめんと野菜のだし煮
レシピID:18732439

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材料

一人分
  1. にんじん 15g
  2. じゃがいも 15g
  3. ブロッコリー(なくてもよい) 15g
  4. 豆腐 30g
  5. だし汁 1/2カップ位

作り方

  1. 1

    にんじん、じゃがいもはすりおろす。
    ブロッコリーはみじん切り。

  2. 2

    小鍋に、だし、すりおろしたにんじん、ブロッコリーを入れ、2分ほど煮る。

  3. 3

    そこに、じゃがいもと、豆腐を崩しながら入れて混ぜ、とろみがついたら完成☆

コツ・ポイント

サイドメニューは、気持ちいつもより少なめのおかゆがオススメ♪これで一食分の栄養バランスはバッチリ♡

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えり〜ぃ☆ @cook_40182471
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5歳の息子、3歳の娘とのほほんと暮らしてます♪いかにラクして美味しいご飯を作るかと日々考えてます(´▽`*)
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