舞茸と麩と椎茸と玉葱のチヂミ

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

鬼ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. 細かく切った舞茸 1/2パック
  2. みじん切りした玉葱 1/4個
  3. 細かく切った椎茸 2個
  4. 5個
  5. 薄力粉 10グラム
  6. 片栗粉 10グラム
  7. だし汁 30ml
  8. 昆布 小さじ1
  9. 鰹節粉末 小さじ1
  10. 1グラム
  11. ごま 2ml

作り方

  1. 1

    ごま油以外の材料を混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1を焼いて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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