一番ﾍﾙｼｰ!おからいっぱいナン
ななぞぅ @cook_40039127
外はｶﾘｯと中はﾓﾁｯと♪とってもヘルシーなナンでカレーいっぱい食べてね☆
このレシピの生い立ち
粉よりもおからをいっぱい入れたほんとにﾍﾙｼｰなナンが作りたくて。
一番ﾍﾙｼｰ!おからいっぱいナン
外はｶﾘｯと中はﾓﾁｯと♪とってもヘルシーなナンでカレーいっぱい食べてね☆
このレシピの生い立ち
粉よりもおからをいっぱい入れたほんとにﾍﾙｼｰなナンが作りたくて。
作り方
- 1
オリーブオイル以外の材料をボールに入れ、手で捏ねる。
- 2
一まとめにしてラップに包み30分ほど冷蔵庫で寝かせる。
- 3
生地を四分割し、平たく伸ばして表面にオリーブオイルを塗る。
- 4
トースターで焼き色がつくまで焼く。(約10分)
- 5
今回、アンパンマンにしましたが茶色い部分は少しウスターソースを少し混ぜて作りました。
- 6
カキのオイル漬けを作った時のﾄｳｶﾞﾗｼ、にんにく、ﾛｰﾘｴが入ったオイルを塗っても美味しかったです。
コツ・ポイント
片栗粉を多めに入れるともっとﾓﾁｯとするので割合はお好みで♪私はチキンカレーで頂きました☆
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18650785
