簡単美味!ハムと野菜のイタリアンマリネ★

トイロ*
トイロ* @toiro

マリネ液作って切った野菜とハムを漬け込むだけ!簡単に美味しいイタリアンマリネがおうちで出来ちゃいます♪おもてなしにも★
このレシピの生い立ち
おもてなしの時や、食欲の落ちる夏によく登場する我が家のマリネレシピ。子供でも食べやすいように、コンソメとお砂糖を加えて味をまろやかにするのが我が家流。残り野菜や海鮮でもおいしいマリネになりますよ♪

簡単美味!ハムと野菜のイタリアンマリネ★

マリネ液作って切った野菜とハムを漬け込むだけ!簡単に美味しいイタリアンマリネがおうちで出来ちゃいます♪おもてなしにも★
このレシピの生い立ち
おもてなしの時や、食欲の落ちる夏によく登場する我が家のマリネレシピ。子供でも食べやすいように、コンソメとお砂糖を加えて味をまろやかにするのが我が家流。残り野菜や海鮮でもおいしいマリネになりますよ♪

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材料

3~4人分
  1. マリネ液
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. エクストラバージンオリーブオイル(サラダ油) 1/2カップ(100ml)
  4. 米酢 大さじ2
  5. レモン 大さじ1
  6. にんにくすりおろし 1かけ分
  7. セリみじん切り(乾燥でも) お好みで適量
  8. 顆粒コンソメ 小さじ1/2
  9. 砂糖 小さじ2
  10. 小さじ1/4
  11. ブラックペッパー 少々
  12. 具材
  13. ハム 100g(10枚)
  14. きゅうり 1本
  15. パプリカ 1/2個
  16. パプリカ 1/2個
  17. セロリ 1/3本

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りに、にんにくはすりおろしておきます。

  2. 2

    マリネ液の材料をすべてボウルに入れる。

  3. 3

    泡だて器でしっかり混ぜる。とろ~り白っぽくなるまで混ぜてくださいね。

  4. 4

    パプリカはタネとワタを取り除いて乱切りに。

  5. 5

    きゅうりは縞目に皮を剥き、食感が楽しめるくらいの乱切りに。

  6. 6

    セロリは筋のある部分は皮を剥き、スライサーで薄切りに。

  7. 7

    ハムは食べやすいように1/4にカットしておく。

  8. 8

    マリネ液とカットしたハム、野菜をすべて混ぜ合わせる。

  9. 9

    ポリ袋やタッパーに入れて冷蔵庫で30分~1時間漬け込む。

  10. 10

    出来上がり!少し甘味のあるマリネは子供たちも大好き!おもてなしにも喜ばれます♪

  11. 11

    刺身用のサーモンやイカ、タコ、貝柱などを加えるのもとっても美味しいです!

  12. 12

    良かったらブログにも遊びに来てね♪
    トイロオフィシャルブログ http://lineblog.me/toiroiro/

  13. 13

    2015年12月8日:トップ写真、行程写真差し替えしています。レシピ分量表記少し修正しています。

コツ・ポイント

マリネ液は白っぽくなるまでしっかり混ぜておいてくださいね。辛味の強い玉ねぎの場合は水にさらして絞ってあげるといいです♪お野菜は他にもトマトやカリフラワーなどと相性がいいですよ。漬け込み時間は30分以上で。一日しっかり漬け込んだのも美味です!

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食育アドバイザー。二児の母。企業のレシピ開発や料理教室などを中心に活動中。家庭の味、簡単なおやつをぜひとも共有しましょう!♪(トイロオフィシャルブログ)トイロイロ happy color life  http://lineblog.me/toiroiro/  トイロ LINE公式アカウントID:@toiro ※つくれぽに関してはお返事はせず掲載のみとなってます。いつもありがとうございます
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