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野菜もりもり!サムギョプサル風サラダ
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野菜もりもり!サムギョプサル風サラダ-レシピのメイン写真

野菜もりもり!サムギョプサル風サラダ

まるエモン
まるエモン @cook_40043160

韓国料理の定番、サムギョプサルを初めからサラダ仕立てにしちゃいました(^^)v
おつまみにもご飯にもピッタリの1品です!
このレシピの生い立ち
サムギョプサルが食べたかったんですが・・・
深夜の食事が多いため、時間も無いですし~、ってことで、コチュジャンを使ったドレッシングで、サラダ仕立てにしてみました♪

韓国料理の定番、サムギョプサルを初めからサラダ仕立てにしちゃいました(^^)v
おつまみにもご飯にもピッタリの1品です!
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サムギョプサルが食べたかったんですが・・・
深夜の食事が多いため、時間も無いですし~、ってことで、コチュジャンを使ったドレッシングで、サラダ仕立てにしてみました♪

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野菜もりもり!サムギョプサル風サラダ

まるエモン
まるエモン @cook_40043160

韓国料理の定番、サムギョプサルを初めからサラダ仕立てにしちゃいました(^^)v
おつまみにもご飯にもピッタリの1品です!
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サムギョプサルが食べたかったんですが・・・
深夜の食事が多いため、時間も無いですし~、ってことで、コチュジャンを使ったドレッシングで、サラダ仕立てにしてみました♪

韓国料理の定番、サムギョプサルを初めからサラダ仕立てにしちゃいました(^^)v
おつまみにもご飯にもピッタリの1品です!
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サムギョプサルが食べたかったんですが・・・
深夜の食事が多いため、時間も無いですし~、ってことで、コチュジャンを使ったドレッシングで、サラダ仕立てにしてみました♪

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材料

2人分
  • 豚バラ肉厚めスライス 150~200g
  • グリーンリーフやサンチュなどの葉野菜 適量
  • え胡麻、人参、長ネギ 適量
  • ☆コチュジャン 大さじ1杯
  • ☆酢 大さじ1杯
  • ☆醤油 大さじ1杯
  • ☆からし 中さじ1/2~1杯
  • ☆ごま油 中さじ1杯
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作り方

  1. 1

    人参、長ネギは千切りにして水にさらし、水気を良くきっておく。
    ☆印を合わせておく。

  2. 2

    葉野菜は大きめにちぎって水にさらし、しっかりと水気をきり、手でちぎったえ胡麻の葉と合わせる。

  3. 3

    塩・胡椒で下味をつけた豚バラ肉をフライパンで焼く。キッチンペーパーに並べ、余分な脂をきりながら、あら熱をとっておく。

  4. 4

    肉のあら熱がとれたら、①、②とともにバランスよく皿に盛り付け、☆の合わせタレ(適量)を全体にかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

からしは結構~鼻にツンとくるので、味をみながら調節して下さい(^^)b 大人だけで食べるなら、中さじ1杯でOKだと思います!
野菜はレタスやきゅうり、貝割れ大根など・・・ 家にあるものでOKです!!

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まるエモン
まるエモン @cook_40043160
2013/06/29 08:37に公開
(*^^*)初めまして、まるエモンです。もともとは、料理人として働いていたのですが、現在は一児の母となり、子育て、日常生活に奮闘中です(笑)以前ほどマメにレシピをUP出来ていないのですが、見て下さった方のお役に少しでもたてれば〜!と思っております。以前からフォローして下さっている方々、本当にありがとうございます(≧∇≦)‼︎
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このレシピのキーワード

サラダ サムギョプサル にんじん コチュジャン 豚バラ肉 ゴマ 長ネギ

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