高野豆腐の煮物

harapecoci
harapecoci @cook_40059831

冷やして美味しい♪( ´▽`)腹もちもよく健康的♡あっさり食べられます!
意外と簡単に作れますよ^ ^
このレシピの生い立ち
最近の高野豆腐は調理が簡単になりました。
昔から作っているやり方を今の高野豆腐で作ってみました^ ^

高野豆腐の煮物

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最近の高野豆腐は調理が簡単になりました。
昔から作っているやり方を今の高野豆腐で作ってみました^ ^

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材料

3〜4人分
  1. 高野豆腐 6枚
  2. インゲン 10本程度
  3. 椎茸 3〜4枚
  4. ■和風顆粒だし 小さじ1/2
  5. 3カップ
  6. ■砂糖 大さじ3
  7. ■みりん 大さじ3
  8. ■薄口醤油 大さじ1
  9. ■塩 一つまみ
  10. 濃口醤油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    高野豆腐は軽く水に浸し、両手で押さえて水気をしぼり半分にカットする

  2. 2

    ■を煮立たせ、高野豆腐を入れ落し蓋、更に蓋をして中火で10分煮る

  3. 3

    高野豆腐を煮ている間に、別鍋にお湯を沸かし、インゲンを軽く茹で冷水に取って色止めして1/2〜1/3にカットする

  4. 4

    椎茸の石づきを取り除き、笠を半分から1/4にカット、じくは縦半分に裂いておく

  5. 5

    10分間煮た後の高野豆腐の鍋にインゲンを入れ30秒程度煮立たせ、高野豆腐とインゲンを陶器の器に取り出し冷まします

  6. 6

    鍋に残った汁に濃口醤油大さじ1/2を加え椎茸を入れて中火で10分煮て火を止め冷まします

  7. 7

    5と6を器に盛って出来上がり!

コツ・ポイント

インゲンを茹でる時、少量の塩を入れて下さい。
残った汁で椎茸を煮る際、汁の量が少なければ継ぎ足す濃口醤油の量を小さじ1くらいに加減下さい。
作りたても美味しいですが、冷蔵庫で冷やして食べると更に美味しいです

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harapecoci
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残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中!ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています^^)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
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