一人分から！チンゲン菜の梅ごま油和え きょんちけ @cook_40185409 材料4つ！簡単美味しい！一人分レシピこのレシピの生い立ちチンゲン菜で夏らしくてさっぱりした副菜を作りたくて もっと読む 材料4つ！簡単美味しい！一人分レシピこのレシピの生い立ちチンゲン菜で夏らしくてさっぱりした副菜を作りたくて もっと読む 一人分から！チンゲン菜の梅ごま油和え きょんちけ @cook_40185409 材料4つ！簡単美味しい！一人分レシピこのレシピの生い立ちチンゲン菜で夏らしくてさっぱりした副菜を作りたくて もっと読む 材料4つ！簡単美味しい！一人分レシピこのレシピの生い立ちチンゲン菜で夏らしくてさっぱりした副菜を作りたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 チンゲン菜 1株 梅干し 1個 ごま油 小さじ1 塩 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チンゲン菜を食べやすいサイズに切り、塩を入れたお湯で茹でる 2 梅干しの種を除き、たたく 3 茹であがったチンゲン菜をザルに上げ、手で絞って水分を切る 4 チンゲン菜にごま油を加え、梅干しを混ぜて完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18657518 コピーしました！ きょんちけ @cook_40185409 2018/07/25 11:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ひとり暮らし5年目の女子大学院生です。 もっと読む このレシピのキーワード チンゲンサイ 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ チミチュリソースのカルパッチョ 美味☆チミチュリソースのサムギョプサル 簡単！家にある材料で手作りチミチュリソース ラム肉のマトンビリヤニ 麻婆キャベツ ☆コーヒーゼリー☆ 自家製スポーツドリンク やわらか鶏肉とピーマンの炒め物 ズッキーニとしめじのガーリック醤油炒め 綺麗に焼ける♪ アスパラベーコン巻き Jumbo Blueberry Muffins Freakin’ Simple Teriyaki Pork Chops Mini Pizza Pot Pies Cream puffs Vegan Whole wheat-Oats- Banana Bread すりトウモロコシの揚げ物 人参の葉しりしり★ 夏野菜たっぷり★ラタトゥイユ HMのキャラメルバナナパウンドケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18657518
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