オクラの茹で浸し M0‾ー‾0N @cook_40136667 茹でるだけ♪このレシピの生い立ち暑いので冷やして美味しく♪ もっと読む 茹でるだけ♪このレシピの生い立ち暑いので冷やして美味しく♪ もっと読む オクラの茹で浸し M0‾ー‾0N @cook_40136667 茹でるだけ♪このレシピの生い立ち暑いので冷やして美味しく♪ もっと読む 茹でるだけ♪このレシピの生い立ち暑いので冷やして美味しく♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 オクラ 適量 めんつゆ 適量 水 適量 塩 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラに塩を振り、うぶ毛を取るようにすりこんでから茹でる。 2 保存容器に好みに薄めためんつゆと茹でたオクラを入れて、あら熱が取れたら冷蔵庫へ。 コツ・ポイント ちょっと太めだったので、塩をすり込むようにうぶ毛を取りました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18657844 コピーしました！ M0‾ー‾0N @cook_40136667 2018/07/23 10:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作るよりは食べる方が好きです(笑)簡単で美味しいメニューをメインに季節の食材を取り入れています。 もっと読む このレシピのキーワード オクラ 似たレシピ その他のレシピ BABO式 ハンバーグ 超簡単美味しけりゃ良いわ。ココアゼリー ズッキーニときのこのローズマリー炒め 豚肩ロースのバクダン炒め風 茄子とピーマンの味噌炒め 鶏肉と茄子のおろしポン酢。 簡単激ウマ☆ご飯に合いすぎる豚キムチ 簡単＊早い★無限かぼちゃ★塩昆布とゴマ香 簡単☆トマトのブルスケッタ☆ 炊飯器で＊アメリカの味 プルドポーク Quick Peach Cobbler Taco Rice: Local dish from Okinawa, Japan Cream Puff Cheeseburger Rice Cheesy Broccoli and Cauliflower Casserole 時短っ！簡単っ！チンのみっ包み蒸し☆ 【だしつゆで！】鶏肉と大根の簡単煮物 見た目もキュート♡カップサラダ♪ アスパラガスと豆苗のボンゴレビアンコ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18657844
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