材料2つだけの簡単チョコレートアイス。

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

究極に簡単なデザート。
みんなが大好きなヌテラとバナナor牛乳を混ぜるだけ。
とってもなめらか、とろける美味しさです。
このレシピの生い立ち
コンビニにアイスを買いに行くより早い、安い、おいしい!
ヌテラの油分で凍らせても舌触りがなめらか。
なのにもたれないから、食べた後ものどが乾かないよ。

材料2つだけの簡単チョコレートアイス。

究極に簡単なデザート。
みんなが大好きなヌテラとバナナor牛乳を混ぜるだけ。
とってもなめらか、とろける美味しさです。
このレシピの生い立ち
コンビニにアイスを買いに行くより早い、安い、おいしい!
ヌテラの油分で凍らせても舌触りがなめらか。
なのにもたれないから、食べた後ものどが乾かないよ。

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材料

作りやすい分量
  1. 【チョコバナナ味】
  2. 完熟バナナ 3本
  3. ヌテラ 大さじ4〜5(バナナの大きさによって調整)
  4. 【ミルクチョコレート味】
  5. 豆乳または牛乳(またはココナッツミルクでも美味。←おすすめ!) 1カップ
  6. ヌテラ 大さじ4〜5

作り方

  1. 1

    チョコは不要です。
    ヘーゼルナッツとココアで出来たヌテラ、
    市販のアイスよりは添加物やトランスファットの量も少ないね。

  2. 2

    ※市販のヌテラを使いたくない場合は自家製のヌテラを作っても。
    フープロで混ぜるだけでできます。
    作り方はコツの欄参照を。

  3. 3

    バナナをスプーンかフォークでつぶす(バナナはなるべく黒い斑点が出たものが◎)。
    そこにヌテラを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    泡立て器を使うとすぐ混ざります。
    あとは凍らすだけ。
    途中のかき混ぜは不要。
    製氷器で凍らせ、牛乳をかけながら食べても。

  5. 5

    【ミルクチョコ味】
    温めたミルクにヌテラをよく混ぜ、冷めてから同じ様に凍らせます。
    ヌテラの油分で凍ってもなめらか食感。

  6. 6

    (注)ミキサーがある場合は、ミルクを温める必要はなく、材料をそのままミキサーにかけて凍らすだけでOKです。

コツ・ポイント

※自家製ヌテラの作り方。
カシューナッツ2カップ、メープルシロップ大さじ5、ココアパウダー大さじ5、ココナッツオイル大さじ2、塩ふたつまみ、バニラエッセンス少々をフープロかけてなめらかなペーストにするだけ。
甘さは好みで調整を。

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くみんちゅキッチン
に公開
2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
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