牛肉のブラックペッパー炒め

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recipega @cook_40182178

私の夫の大好きなメニュー
このレシピの生い立ち
日本人は辛いのがあまり好きではありませんのために黒コショウがスパイシーな味を作り出すことができる :P

牛肉のブラックペッパー炒め

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日本人は辛いのがあまり好きではありませんのために黒コショウがスパイシーな味を作り出すことができる :P

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材料

2人分
  1. 牛肉 150g
  2. ピーマン (またはピーマンパプリカ赤・パプリカ黄 半分) 2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 50ml
  6. ブラックペッパー(黒胡椒)  大さじ1
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. 少々
  9. 【下味用】
  10. 片栗粉 大さじ1/2
  11. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉を1mmくらい立てに切って、ボウルに片栗粉と入れて混ぜる。混合したら、オリーブオイルも入れて、もう一度混ぜ混ぜ

  2. 2

    玉ねぎは1/2cmくらいに薄切って、パプリカを太めに切って→皿に取っておく

  3. 3

    フライパンにサラダ油を足して、玉ねぎを香り出るまで炒めて、すぐ牛肉を入れる

  4. 4

    牛肉の色が変わったら、水→オイスターソース→ブラックペッパーの順にを入れる。中火で牛肉がやわらかくなるまで煮る。

  5. 5

    水溶き片栗粉を加え、よく混ぜ合わせます

  6. 6

    パプリカ・塩を入れて、水溶きと牛肉一つの味になるそうまでざっと炒めて、出来上がりで

コツ・ポイント

下味のオイルに揉み込むことはお肉がやわらかくなります

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サラム!インドネシアから来ましたプトリです。日々の料理はアジア炊事ですが、特には日本の料理レシピを頑張って学んでいます。Facebookでインドネシア語のレシピも家族のWebサイト(ea5512.web.id/recipega)で英語のレシピも書きます。Instagramにも料理の写真をアップロードする。どうぞよろしくお願いたします。
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