ほうれん草と小松菜のミックスポタージュ

しでみんぐ @cook_40137488
ほうれん草も小松菜も一度にたくさんは食べれない。けどすぐに、しなっとなる。しなっとなっても大丈夫♪いっぱい摂れる★★
このレシピの生い立ち
安売りで買ったほうれん草と小松菜が、しなっとなってて、何かええ使い道は!?しかも、多量に手軽に摂取出来る料理は…?と考えたら、ポタージュでした(‾∇‾*)ゞ
ほうれん草と小松菜のミックスポタージュ
ほうれん草も小松菜も一度にたくさんは食べれない。けどすぐに、しなっとなる。しなっとなっても大丈夫♪いっぱい摂れる★★
このレシピの生い立ち
安売りで買ったほうれん草と小松菜が、しなっとなってて、何かええ使い道は!?しかも、多量に手軽に摂取出来る料理は…?と考えたら、ポタージュでした(‾∇‾*)ゞ
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切り、ほうれん草と小松菜は細かく切っておきます。
- 2
鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒めます。しんなりしたら、ほうれん草と小松菜の茎の部分を先に炒め、後に葉を入れます。
- 3
塩コショウをした後、水100cc を加えて煮立たせ、ミキサーやブレンダーで、滑らかになるまで混ぜます。
- 4
滑らかになると、鍋に戻し入れ、コンソメと牛乳200cc を 加えて少し煮込みます。
- 5
味見をして、物足りなさを感じたら、お塩で整えてください。
あれば、生クリームなんか少し加えたら、美味しいかも。
コツ・ポイント
炒めるときは、ほうれん草も小松菜も細か目に切った方が良かったです!!お好みで、葉っぱの分量は調節してください♪ミキサーやブレンダーでかくはんする時は、滑らかになるまで頑張ります♪
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