玄米乳酸菌の作り方 ayanobaaba @cook_40186051 豆乳ヨーグルトを作るために まず 玄米乳酸菌を作りましょうこのレシピの生い立ち玄米で乳酸菌が作れるって思わなかった。 もっと読む 豆乳ヨーグルトを作るために まず 玄米乳酸菌を作りましょうこのレシピの生い立ち玄米で乳酸菌が作れるって思わなかった。 もっと読む 玄米乳酸菌の作り方 ayanobaaba @cook_40186051 豆乳ヨーグルトを作るために まず 玄米乳酸菌を作りましょうこのレシピの生い立ち玄米で乳酸菌が作れるって思わなかった。 もっと読む 豆乳ヨーグルトを作るために まず 玄米乳酸菌を作りましょうこのレシピの生い立ち玄米で乳酸菌が作れるって思わなかった。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 500CCペットボトル 水 300-400cc 玄米 ペットボトル1/4 黒糖(粉末)なければ三温糖 ２５グラム 自然塩 ５グラム アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玄米をペットボトルに。 2 黒糖（無ければ三温糖）、自然塩の割合が５対１になるように入れるのがポイント。 3 玄米のとぎ汁を出来るだけ口の縁近くまで入れる。 4 ふた押して温かい場所で保管。乳酸菌が発酵しはじめると上のふた近くに空気の層ができるので「ゆっくり」蓋を開けて空気を逃がす 5 暖かい時期ならば１日でも完成。蓋開けた時に酸っぱい匂いがすれば完成。また、締めた途端に小さなあわがたくさん上がってくる コツ・ポイント 蓋をあけるとき、ゆっくり開けるのが大事ｗ慌てて開けると中身が吹き出して。。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18664878 コピーしました！ ayanobaaba @cook_40186051 2013/07/02 10:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 動物大好き、子供大好き。難病指定の病気などで体は、、好奇心旺盛アラ50。 http://twilog.org/ayanobaaba もっと読む このレシピのキーワード 玄米 黒糖 似たレシピ その他のレシピ 中華風＊鯛大根、ブロッコリー添え 豆腐と小松菜🥬の玉子とじ 季節の味！ かんたん梅味噌 子どもには無理！痺れ系麻婆豆腐 タコとアスパラの柚子胡椒パスタ レタス消費に♬やみつきツナレタス 簡単！早い！美味しい！豚コマきゅうり 懐かしの母の味♪せせりポン酢 あっさり大根おろしの厚揚げ お手軽1品♡鱈のサクサク焼き "Meat GRILLING CHARTS " Rainbow jello shot cake baked spinach macaroni 4th of July Strawberries sunshine 's pattiemelt えのきと大葉のさっぱりスープ 茄子の生姜焼き イカと大根の煮物 ヘルシー★大根麺の肉味噌のせ★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18664878
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