病院の先生オススメ!スポーツドリンク!

☆バービーブー☆
☆バービーブー☆ @cook_40186393

熱中症対策に(^^)水分・塩分・クエン酸と脳のエネルギーの為に糖分もプラス(^^)
このレシピの生い立ち
熱中症になり、病院の先生に作り方を伺いました。「レモンは皮ごとがオススメ(^^)」だそうです。「お酢は普通のお酢でも(^^)」と教えて下さいましたが、リンゴ酢にしてみました(^^)

病院の先生オススメ!スポーツドリンク!

熱中症対策に(^^)水分・塩分・クエン酸と脳のエネルギーの為に糖分もプラス(^^)
このレシピの生い立ち
熱中症になり、病院の先生に作り方を伺いました。「レモンは皮ごとがオススメ(^^)」だそうです。「お酢は普通のお酢でも(^^)」と教えて下さいましたが、リンゴ酢にしてみました(^^)

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材料

作りやすい分量
  1. 200ml
  2. 2g
  3. 砂糖 2g
  4. レモン 輪切り1枚
  5. リンゴ 20ml

作り方

  1. 1

    レモンは皮ごと薄い輪切りにする。

  2. 2

    お水に、塩・砂糖・レモンの輪切り・リンゴ酢を入れて

  3. 3

    よく振ってお召し上がり下さい(^^)

  4. 4

    リンゴ酢がない場合、お酢5ml、リンゴジュース200mlでもいいと思います。濃い味になるので適宜お水で薄めて下さい^^

  5. 5

    皆様のおかげでトップ10に入りました!ありがとうございます!(^^)

  6. 6

    2018.8.22、皆様のおかげで「スポーツドリンク検索」第2位になりました!ありがとうございます!(^^)

  7. 7

    2018.8.23 皆様のおかげで「スポーツドリンク」検索第1位になりました!本当にありがとうございます!(^^)

コツ・ポイント

分量は、お好みで調整して下さい(^^)

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