CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
わけぎ酢味噌かけ(腎臓病食)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
わけぎ酢味噌かけ(腎臓病食)-レシピのメイン写真

わけぎ酢味噌かけ(腎臓病食)

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai

栄養量
エネルギー:36kcal
たんぱく質:1.3g
カリウム:90mg
リン:19mg
食塩相当量:0.5g
このレシピの生い立ち
ぶりの中華あんかけの付け合せにぴったりです。

栄養量
エネルギー:36kcal
たんぱく質:1.3g
カリウム:90mg
リン:19mg
食塩相当量:0.5g
このレシピの生い立ち
ぶりの中華あんかけの付け合せにぴったりです。

もっと読む

わけぎ酢味噌かけ(腎臓病食)

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai

栄養量
エネルギー:36kcal
たんぱく質:1.3g
カリウム:90mg
リン:19mg
食塩相当量:0.5g
このレシピの生い立ち
ぶりの中華あんかけの付け合せにぴったりです。

栄養量
エネルギー:36kcal
たんぱく質:1.3g
カリウム:90mg
リン:19mg
食塩相当量:0.5g
このレシピの生い立ち
ぶりの中華あんかけの付け合せにぴったりです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • わけぎ 30g
  • わかめ 10g
  • 米みそ 5g
  • 酢 5g
  • 砂糖 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    わけぎは茹でこぼし、一口大に切る。
    わかめは塩抜きし、さっと湯通しし、一口大に切る。

  2. 2

    わけぎとわかめを皿に盛り付ける。

  3. 3

    酢・味噌・砂糖を合わせ、わけぎにかけて完成。

コツ・ポイント

★みそは豆みそより米みそのほうが、たんぱく質・カリウム・塩分が少なめです。
米みそ(5g)
たんぱく質0.6g カリウム20mg 塩分0.4g
豆みそ(5g)
たんぱく質1.0g カリウム56mg 塩分0.7g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai
2018/08/09 06:47に公開
偕行会グループは病院・透析クリニック・画像診断施設・介護施設を運営するグループです。各施設に所属する管理栄養士が透析食や腎臓病食、健康食のレシピを定期的に投稿しています!1,000品以上のレシピを公開しており、手軽に作れるものばかりなので、是非試してみて下さい★◎偕行会グループコーポレートサイトhttps://www.kaikou.or.jp/◎偕行会の透析サイトhttps://www.kaikou.or.jp/touseki/◎SNS一覧(医療・介護・採用情報を発信中‼)・YouTubehttps://www.youtube.com/@kaikoukai_jp・Instagramhttps://www.instagram.com/kaikoukai_jp・facebookhttps://www.facebook.com/kaikou・notehttps://note.com/kaikoukai
もっと読む

このレシピのキーワード

わけぎ ワカメ 味噌 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 餃子の皮で!サクサク濃厚☆チョコパイ風
  2. 焼豚風⁉︎ 塩豚アレンジ 塩豚のタレ漬け
  3. おくら納豆そば
  4. 和食の定番❣南瓜の煮物♪冷やしても美味しい〜
  5. 時短☆じゃが芋&オクラのサルササラダ
  1. ヘルシー梅しそチキン(鶏むね肉)
  2. 豚ロース薄切り肉と白菜★すき焼き風煮。
  3. フライパンで簡単!ナスのチーズ焼き
  4. 簡単★ブロッコリーのオリーブオイル炒め
  5. 簡単♪苦くないゴーヤの佃煮♡
  6. Lemon Butter Chicken
  7. Tofu Shrimp Bokchoy Stir Fry in Ginger Sauce
  8. Deep Fried Chicken Patties Stuffed with Mozzarella and Cheddar
  9. Fried Cabbage and Sausage GF
  10. Slow cooker garlic parmesan chicken
  1. サクサクふわふわ!甘酸っぱいイートンメス
  2. ぶりの中華あんかけ(腎臓病食)
  3. ふんわり白身魚の梅薬味蒸しで高齢者も笑顔
  4. シャキシャキポテトとニラの玉子とじ♥簡単
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18671535
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close