焼きズッキーニのごま和え

KT121
KT121 @kt121_cooking

厚切りズッキーニをさっと焼いてごま和えにしました。ぽくぽく食感も楽しみます。
このレシピの生い立ち
たくさん採れるズッキーニを使って一品作りました。我が家の定番になりそうです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. ズッキーニ 中1本
  2. ●醤油 大1強
  3. ●すりごま 大2
  4. ●砂糖 小1
  5. ●酒 小1
  6. ごま 大1/2

作り方

  1. 1

    ●はボウルに合わせる。ズッキーニは1cmにスライスする。

  2. 2

    グリドルパン/フライパンにごま油を入れて火にかけ、熱くなったらズッキーニを並べる。

  3. 3

    弱めの中火で両面を焼く。少しこんがり焼き色が付くくらい。

  4. 4

    焼けたら熱いうちに●で和える。温かいうちでも冷めてからでもおいしいです。

コツ・ポイント

ズッキーニは是非厚切りで。強めの火、短時間でさっと焼きます。味付けは好みで調節して下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

KT121
KT121 @kt121_cooking
に公開
菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。https://www.instagram.com/kt121_kitchen/https://youtube.com/@KT121_KITCHEN
もっと読む

似たレシピ