作り方
- 1
ちくわは斜めに5mm程度に切る。
- 2
フライパンにごま油を熱し、ちくわを入れて炒める。
少し焦げ目がついたら火を止める。 - 3
②に白ごま、塩昆布を加えて混ぜる。
ポン酢を加えてさらに混ぜたら出来上がり〜
コツ・ポイント
ポン酢はまろやかタイプを使いました。
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