＊簡単♪キウイとヨーグルトのスムージー＊
ジュエリーママ @jewelymama
プチプチ食感と甘酸っぱい香り♪ビタミンCたっぷり！疲れを吹き飛ばしましょう～
このレシピの生い立ち
朝食でキウイを欠かさない主人。大量にキウイを買うので冷凍してスムージーにしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
キウイを輪切りにして1切れを4つ位にカットして冷凍用のパックに入れるかラップにくるんで冷凍庫で凍らせておく。
-
- 2
材料を準備してミキサー又はブレンダーに全て入れる。
-
- 3
お好みの滑らかさになるまで撹拌したら出来上がり♪
- 4
2017・6・2
話題入りすることが
出来ました♪
ありがとうございます m(__)m -
コツ・ポイント
キウイの芯の固い部分があれば取り除いて冷凍して下さい。たくさん冷凍する時は一回分づつ冷凍しておくと便利です。
リアクション
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