栄養満点⭐ミルサーで自家製ふりかけ
身体にいいものたくさん入れました (*^-^*)
このレシピの生い立ち
夏は食欲が落ちてふりかけご飯をよく食べる家族のために♪
作り方
- 1
材料を5分位フライパン、弱火で煎る
-
- 2
冷めたら数回に分けてミルサーで粉末に♪
小さいタイプの干しエビ(アミエビ)やゴマは半量ミルサーにかけず、そのまま混ぜます -
- 3
乾物だらけなので日持ちもバッチリ♪
-
コツ・ポイント
煎って芳ばしくすること (*´ω｀*)
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18677677
