【給食】ポークビーンズ つくばみらい市 @cook_40300009 (1人分)エネルギー:80kcal 食塩相当量:0.4g もっと読む (1人分)エネルギー:80kcal 食塩相当量:0.4g もっと読む 【給食】ポークビーンズ つくばみらい市 @cook_40300009 (1人分)エネルギー:80kcal 食塩相当量:0.4g もっと読む (1人分)エネルギー:80kcal 食塩相当量:0.4g もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小学校3~4年生☓4人分 豚ひき肉 40g 大豆ミート（乾燥・ミンチタイプ） 1g 玉ねぎ（みじん切り） 80g ピーマン（みじん切り） 10g じゃがいも（さいの目切り） 50g にんじん（みじん切り） 40g 大豆（水煮等） 70g トマトピューレ 大さじ1 トマトケチャップ 大さじ1 塩 少々 こしょう 少々 ウスターソース 小さじ１ バジル粉 少々 ナツメグ粉 少々 チリパウダー 少々 砂糖 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚ひき肉を油で炒める。 2 大豆ミートは水で戻し、水気を絞る。 3 ①に②を加えて炒める。 4 ③に玉ねぎ、ピーマン、じゃがいも、にんじんを加えて炒める。 5 ④に大豆、すべての調味料を加えて煮る。 コツ・ポイント 煮るときに水分が少ない場合は、水を加えて煮てください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24846679 コピーしました！ つくばみらい市 @cook_40300009 2025/07/25 08:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 茨城県つくばみらい市の公式キッチンです。管理栄養士おすすめの子育て世代向けレシピや、生活習慣病予防レシピなどをご紹介します。その他、食育に関する情報の発信を行っていきます。つくばみらい市HP：http://www.city.tsukubamirai.lg.jp もっと読む このレシピのキーワード 大豆 ひき肉 にんじん ピーマン じゃがいも 豚ひき肉 玉ねぎ ケチャップ 大豆たんぱく 似たレシピ その他のレシピ 五目あんかけご飯で便秘改善⭐️ 空芯菜のガーリック炒め アスパラベーコンのローズマリーバター炒め醤油の香 高級ホテル風スクランブルエッグ♪ 豚肩ロースと蕪の葉の炒め物 えびとブロッコリーの卵炒め 行列の韓国料理店の🍚スンドゥブチゲ🤩 苦くない ゴーヤとツナのサラダ ピリ辛☆豚しゃぶそうめん☆ 簡単暑い日の夕飯！ささみ大葉梅冷たいそば Salt & Pepper Chicken Wings Garlic Bread with Ham and Cheese Braised Pork with Green Beans (豆角土豆炖猪肉) Summer drink Pineapple Panna Stir-Fried Cauliflower 炒菜花 【作りおき】冬瓜の冷やし鉢 豚ロースのハーブソテー･バルサミコソース ☆バッター液で作るモウカザメのフライ♬ ゴーヤと合いびき肉の白だし和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24846679
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