鶏むね肉を圧力鍋で!ヘルシー鶏ハム☆

teu @cook_40147502
ヘルシーな鶏むね肉を使って圧力鍋で柔らかいハムを作りました。簡単なので是非試してみてください♪
このレシピの生い立ち
100g34円の鶏むね肉を発見!大量に買ったので作ってみました♪
鶏むね肉を圧力鍋で!ヘルシー鶏ハム☆
ヘルシーな鶏むね肉を使って圧力鍋で柔らかいハムを作りました。簡単なので是非試してみてください♪
このレシピの生い立ち
100g34円の鶏むね肉を発見!大量に買ったので作ってみました♪
作り方
- 1
鶏むね肉を巻いてタコ糸で縛ります。
- 2
1.に軽く焦げ目をつけます。
- 3
2.がかぶるくらいの水と全ての材料を圧力鍋に入れ、弱圧力で5分加圧します。
- 4
3.の荒熱がとれたら保存袋に移し、冷蔵庫で1晩寝かせたら完成です☆
コツ・ポイント
黒胡椒ではなくにんにくでも美味しく召し上がれると思います。塩鶏としても使えますよ☆
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