ザクザクッと切ってレンジでチン！

切って、入れて、かけて、レンジでチン♪

野菜を切ったら白だしで下味をつけてレンジでチン！

お酒のアテにする時は、塩加減が強めの方が合います。ニンニクは入れた方が美味しいですが翌日のご予定に合わせて調節して下さい

レンジでソースを・・・

レンジで簡単♬切ってレンジに入れて混ぜるだけ♡付け合せに おかずやおつまみ…何にでも合う温野菜です♪

切って入れてレンジでチン、以上。余熱で少し蒸らすので魚がふっくら仕上がります。

銀座コリドー通りのお店の味を参考にしました。

キャベツの一番美味しい食べ方かもしれない...他にもあるけど、包丁使わずレンジで作れちょっぴりオシャレアンチョビが◎

ビールにもワインにも合います★

居酒屋メニューですが、おかずの一品に春キャベツでも普通のキャベツでも！炭水化物ダイエットにもオススメです！

切って乗っけて焼くだけでキャベツが甘くて美味しいデス♡おつまみにも最適かと♡