お弁当に☆簡単鰹節おくら♪

memiちゃん
memiちゃん @cook_40068816

お弁当の彩りに☆シンプルな味付けのオクラです(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
お弁当には醤油を使うと腐りそうで気がひけるので、味付け塩にしてます♪

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材料

  1. オクラ 5本
  2. 小さじ1/2程度
  3. 鰹節 小袋半パック

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、沸騰したら1分程茹でる。

  2. 2

    茹で上がったオクラを好みの大きさに切り、塩と鰹節で和えたらできあがり♪

  3. 3

    うちではこのままお弁当カップに入れ冷凍。使う時はレンジでチンしてお弁当へ♪

コツ・ポイント

おくらは少し大きめに切ったほうが食べやすいので、お弁当用には少し大きめに切ってます☆

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レシピ作者

memiちゃん
memiちゃん @cook_40068816
に公開
子育てと仕事をしながら、簡単で美味しくをモットーに料理楽しんでます♪みなさんのいろいろなレシピを見て「ナルホド☆」と勉強させてもらっています♡
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