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玉ねぎサラダ
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玉ねぎサラダ-レシピのメイン写真

玉ねぎサラダ

ベアー12
ベアー12 @cook_40053956

玉ねぎの苦味が口に残らないサラダです。たっぷり玉ねぎが食べれます。
玉ねぎは血液サラサラにするので身体にもお勧めです！

このレシピの生い立ち
玉ねぎを美味しく食べたくて！

玉ねぎの苦味が口に残らないサラダです。たっぷり玉ねぎが食べれます。
玉ねぎは血液サラサラにするので身体にもお勧めです！

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玉ねぎを美味しく食べたくて！

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ベアー12
ベアー12 @cook_40053956

玉ねぎの苦味が口に残らないサラダです。たっぷり玉ねぎが食べれます。
玉ねぎは血液サラサラにするので身体にもお勧めです！

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玉ねぎの苦味が口に残らないサラダです。たっぷり玉ねぎが食べれます。
玉ねぎは血液サラサラにするので身体にもお勧めです！

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材料

  • 玉ねぎ 中1/2個
  • プチトマト、ブロッコリー 適量
  • 蒸し鶏(レシピID19757329) 適量
  • お好みのドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライス

    • 玉ねぎサラダ作り方1写真
  2. 2

    こんな感じです。

    • 玉ねぎサラダ作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋に入れて、レンジで1分30秒チン！

  4. 4

    チンできたら、冷水にさらし冷やす。(長くさらす必要はありません)

    • 玉ねぎサラダ作り方4写真
  5. 5

    よく水をきって、冷蔵庫で冷やすと更に美味しいです。

    • 玉ねぎサラダ作り方5写真
  6. 6

    好きな野菜を器にもり出来上がり！
    お好きなドレッシングで！

    • 玉ねぎサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

水にさらした後はよく水をきって下さいね。

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ベアー12
ベアー12 @cook_40053956
2015/08/05 11:02に公開

このレシピのキーワード

サラダ 鶏肉 ミニトマト ブロッコリー 玉ねぎ

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