*お弁当*はんぺんとピーマンの旨炒め★

キラキラ! @cook_40082675
写真見づらいですが、おかずの左下です(;^_^A甘辛でおいしいはんぺん!
このレシピの生い立ち
はんぺんが冷蔵庫に余ってたので、お弁当に使いました。
作り方
- 1
ピーマンは種を取って洗い、縦に細く切ります。はんぺんも縦に細く切ります。★を混ぜておきます。
- 2
フライパンにごま油を少々入れてピーマンを炒めます。ピーマンがしんなりしてきたら、はんぺんも入れて炒めます。
- 3
★を入れて汁気がなくなるまで炒めたら、お好みで白ゴマを混ぜて出来上がり(o^∀^o)
コツ・ポイント
調味料を入れる時は、焦げやすいので焦げないように気を付けてください。
似たレシピ

ピーマンとはんぺんの炒め物
はんぺんからいい味出ます。ちくわでもOK!


はんぺん+ピーマン+人参+舞茸の野菜炒め
1人分75kcal♪ダイエットに低カロリー!コク出しにはんぺんを加えて野菜炒め!はんぺんピーマン人参舞茸ネギの野菜炒め


お弁当に★はんぺんのチリソース風炒め
はんぺんを使って、低カロリーでもボリュームとパンチのあるお弁当のおかずを作りましょう。野菜も入れて健康的に。


さつまいもはんぺん炒め
さつまいもとはんぺん、あまりやらない組み合わせですがとても美味しいです♪


10分レシピ!はんぺん入り味噌炒め
はんぺんと冷蔵庫の余り野菜で味噌炒め!おかずにも、ごはんの上にかけても美味しい(*´ω`*)


スナップエンドウとはんぺんの炒め物
ここではチーズ入りはんぺん使ってます♪お醤油とチーズが合いますよ♡なければ、普通のはんぺんでも充分美味しいです^^


はんぺん炒め (真ん中の)
はんぺん炒めと粉唐辛子入れたら辛味はんぺん炒めです♪


はんぺんのマヨ醤油炒め
はんぺんをマヨネーズと醤油で炒めた簡単レシピ♪冷めても美味しいので↑お弁当のおかずにも(・∀・)b


キノコとはんぺん炒め
はんぺんでボリュームアップ。ご飯のおかずに。


はんぺんと新キャベツのバター炒め
#簡単で美味しい #はんぺんでメイン #はんぺんでご馳走 おすすめです。


ピーマンとはんぺんのコロコロカレー炒め
ふわふわのはんぺんにつゆとカレーの味が染み込んで、ピーマンとのバランスも絶妙。お手軽速攻レシピです(≧∇≦)


はんぺんとごぼうの甘辛炒め~♪♪
味が染みたはんぺんが最高!!!!


ハンペンとチンゲン菜の炒め物♥
ハンペンとチンゲン菜を炒めただけのシンプルな炒め物♪楽チン♪簡単♪すぐ出来て♪美味しい♥(*^^)v


お弁当☆キャベツとはんぺんバター醤油炒め
☆お弁当簡単おかず☆はんぺんとキャベツがバター醤油と絡まり美味、さらにほぐし鮭でグッとコクが出ます。ご飯やお酒にもOK


お弁当用☆はんぺん彩りマヨ炒め
簡単おかず5分シリーズ


☆エリンギ・ピーマン・はんぺんの炒め物☆
あと一品という時のスピードメニュー!栄養もあって美味しいです!


炒めハンペンの海苔まぶし
ハンペンのふわふわした食感もいいよね~おかずと言うより酒のつまみ向きかも!!


簡単!はんぺん中華野菜炒め
とろとろはんぺんとシャキシャキキャベツの中華炒め


簡単!はんぺんのベーコン炒め
手軽に作れるベーコン炒めです。とろけるチーズがはんぺんとベーコンに絡み冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもどうぞ♪


長芋とはんぺんのバター醤油炒め
長芋はサクサクホクホク、はんぺんはもっちりで美味しい☺


簡単おいしい!ねぎはんぺん中華炒め
意外と合う!はんぺんが美味しい中華炒めです!


ピーマンとはんぺんのサッと炒め
スグ出来るので、一品足りない時に食卓に並びます★


はんぺんとトマトのオイスター風味炒め☆
はんぺんとトマトを使った簡単な炒め物です。トマトの酸味とオイスターソースの旨みが効いて美味しいですよ♪


簡単❤お弁当おかず❤ピーマンちくわ炒め
あと1品!お弁当のおかずにもぴったり❤冷めても美味しい簡単おかずです


じゃがいもとピーマンの甘辛炒め*
こどもが大好きな甘辛おかず!じゃがいもがホクホクです♪♪


ブロッコリーとはんぺんのカレーマヨ炒め
カレーマヨネーズとはんぺんが美味です


美味しい♡ピーマンの炒め物
お弁当のおかずにもピッタリです♫ごはんがすすむ、時短簡単レシピです♡


ピーマンとちりめんの甘辛炒め♡
甘辛でご飯のお供にお弁当のおかずにも(´˘`*)


超簡単‼ピーマンはんぺん炒め
すごく簡単スピードメニュー(^^)晩ごはんのあと1品にもいいですよ!


はんぺんマヨ炒め
弁当の一品に。はんぺんであと一品に。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18680706