あとをひく辛さ!タイカレー♪

あくび☆スティッチ
あくび☆スティッチ @cook_40097555

コレを食べてストレスフリー♪
このレシピの生い立ち
知り合いのインドネシア人に教わって

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材料

4人分
  1. グリーンカレーペースト 50g
  2. ココナッツミルク 400cc
  3. ナンプラー 大さじ1と小さじ1
  4. 砂糖 小さじ5
  5. ラムマサラ 一振り(あればバイマックル2枚)
  6. 鶏もも肉 150g
  7. タケノコ 100g
  8. ナス 3本
  9. パプリカ 2個
  10. 冷凍海老 お好みで

作り方

  1. 1

    ナスは小さく乱切りにし、水にさらしてアク抜き。パプリカとタケノコは千切り、鶏肉は一口大に切る

  2. 2

    鶏肉の皮部分を下にしてフライパンで焼く。裏返して身も焼く

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら、ナス→たけのこ→海老→パプリカの順でフライパンに入れ、その都度炒める

  4. 4

    次にルー作り。
    グリーンカレーペーストを大きめ鍋に入れ、香りがたつまで炒める

  5. 5

    ココナッツミルク、ナンプラー、砂糖、ガラムマサラ(バイマックル)を加え、少し沸騰しだしたら、火を止める

  6. 6

    5に炒めた野菜と鶏肉を入れて、煮立ったら完成♪沸騰し過ぎると、香りが逃げてしまうので注意!

コツ・ポイント

辛い場合は、ココナッツミルクを増やす

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レシピ作者

あくび☆スティッチ
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下手だけど、料理大好き♪
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