-ツナღきのこ炒め♥♡-
かき氷 @cook_40038605
ヘルシーなきのこ＆ツナの旨味凝縮(´▽｀ﾉ)♥
玉子で絡めボリューム感ｕｐしました♫♫♬
（オイル無駄なく活用）
このレシピの生い立ち
「きのこ好き」で、シーチキンＰｌｕｓと炒めました❤
お芋の「甘味＆ボリューム」があり、一家で堪能しました（´∇｀）ﾉ
-ツナღきのこ炒め♥♡-
ヘルシーなきのこ＆ツナの旨味凝縮(´▽｀ﾉ)♥
玉子で絡めボリューム感ｕｐしました♫♫♬
（オイル無駄なく活用）
このレシピの生い立ち
「きのこ好き」で、シーチキンＰｌｕｓと炒めました❤
お芋の「甘味＆ボリューム」があり、一家で堪能しました（´∇｀）ﾉ
作り方
- 1
きのこ類はカットし、●と卵を準備します
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- 2
◆を入れ点火し、きのこ類に絡めます
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- 3
溶き卵を入れ、素早く混ぜます
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- 4
卵に、ほぼ火が通れば●を入れ絡めます
※水分飛ばして下さい -
- 5
器に盛り完成です！！
※お好みで「胡椒」をかけてお召し上がり下さい -
- 6
今回こちらを使用し、甘味とボリューム感を堪能しました
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- 7
－2010.2.14－38
「話題入り」させていただきました！
皆々様、心より感謝しております*＾o＾* -
コツ・ポイント
特にありません
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3分！青菜とツナとキノコの炒めもの 3分！青菜とツナとキノコの炒めもの
あっという間に出来る！青菜とキノコは何でもオッケー！ツナ缶の油で炒めて味付けはしょうゆだけ！これだけなのに…美味し☆
みるきーな -
✤豚肉toきのこto卵のオイマヨ炒め✤ ✤豚肉toきのこto卵のオイマヨ炒め✤
話題入り♪ オイマヨきのこ美味しいです^^♪きのこ沢山でヘルシー♪豚バラで旨味up炒り卵でボリュームupの炒め物です♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18684973
