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乾燥えのき⭐干しえのきと小松菜
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乾燥えのき⭐干しえのきと小松菜-レシピのメイン写真

乾燥えのき⭐干しえのきと小松菜

きのこちゃんの菌活
きのこちゃんの菌活 @cook_40154734

ダイエットに効果的・今話題の乾燥えのきを入れて小松菜とベーコンとお揚げで煮ました
このレシピの生い立ち
小松菜が美味しい季節にこの一品

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きのこちゃんの菌活
きのこちゃんの菌活 @cook_40154734

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材料

2人分
  • 小松菜 2株
  • 乾燥えのき １０g
  • ベーコン 1枚
  • 油揚げ 1枚
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • だし汁 1カップ
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作り方

  1. 1

    小松菜は3センチに油揚げは短冊切り
    ベーコンは2センチに切る

  2. 2

    鍋にだし汁をいれ火にかけベーコン、小松菜、乾燥えのき、油揚げを入れて煮る

  3. 3

    醤油、砂糖をいれて出来上がり

コツ・ポイント

すぐに煮えるので簡単（≧∇≦）

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きのこちゃんの菌活
きのこちゃんの菌活 @cook_40154734
2013/09/08 05:21に公開
きのこって素晴らしい！毎日50gから100g食べると地味に痩せていく！きのこマイスターのきのこちゃんが美味しいきのこ料理を皆さんにお届けしたいと思います！
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このレシピのキーワード

えのき 小松菜 ベーコン 油揚げ

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