肉巻きロール
おつまみにもお弁当のおかずにも最適♪
焼肉のたれで簡単味付け(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
おせちの一品として詰めたくて作りました^ ^
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おせちの一品として詰めたくて作りました^ ^
鳥もも肉を叩いてのばす。
人参とアスパラをスティック状に切ったものを2本ずつセットする。
サランラップで筒状に巻き上げ
冷蔵庫で30分寝かす。
電子レンジで少し色がつくくらい温める。
適当な厚さに切り分けて
フライパンで焼く。
料理酒をひと回しいれて
蓋をして中火で加熱。
焼肉のたれで味付けをして
出来上がり♡
お肉が開いてしまう場合は
閉じ目を爪楊枝で止めて
フライパンで焼くとうまくできます♡
冷めてから外すと崩れないです(o^^o)
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