☆夏は缶・短!マスタードマヨ胡瓜サラダ

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

コーン缶とツナ缶とゆで卵に旬の塩もみ胡瓜を、マスタードマヨで和えただけ!朝食に時短で美味しいです。★話題のレシピに!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫とストック品で朝のサラダを作りました。我が家胡瓜が大好き!特売大袋で購入して、夜は酢の物などでも頂いています。野菜の水分は体がほしがる水分です!酷暑がもうすぐ!夏ばてをしないように料理も頑張らなくてはなりませんが・・・><;

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材料

4人分
  1. 胡瓜 3本
  2. ゆで卵 2個
  3. ホールコーン缶 小サイズ1缶
  4. ツナ缶 1缶
  5. キューピーマヨネーズ 大さじ4
  6. マスタード 小匙2
  7. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    胡瓜はスライサーでカットし、塩適量でしんなりさせ、氷水でパリットさせ絞る

  2. 2

    ボールに材料を入れ混ぜる

コツ・ポイント

ゆで卵は固ゆでが良いです。旬のとうもろこしを茹でておき、サラダに利用すると良いです。

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レシピ作者

オリエンタルママ
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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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